Категория

Консервы: калорийность и БЖУ

50 позиций, от 11 до 363 ккал на 100 г. В среднем — 109 ккал.

Продукт	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Абрикосы консервированные в сиропе	83	0,5	0,1	21,5
Абрикосы консервированные в собственном соку	48	0,6	0	12,3
Ананасы консервированные в сиропе	78	0,4	0,1	20,2
Ананасы консервированные в собственном соку	60	0,4	0,1	15,7
Анчоусы в масле	210	28,9	9,7	0
Баклажаны маринованные	49	0,9	0,7	9,8
Виноградные листья консервированные (для долмы)	69	4,3	2	11,7
Горбуша консервированная	138	23,1	5	0
Горбуша консервированная без кожи и костей	136	24,6	4,2	0
Горошек зелёный консервированный	68	4,5	0,8	11,4
Горошек консервированный	55	3,6	0,2	9,8
Груши консервированные в собственном соку	50	0,3	0,1	12,9
Икра кабачковая	97	1,2	7	7,4
Индейка консервированная в бульоне	169	23,7	6,9	1,5
Капуста квашеная	19	1,8	0,1	3
Кета консервированная	141	21,4	5,5	0
Коктейль фруктовый консервированный в сиропе	73	0,4	0,1	18,9
Коктейль фруктовый консервированный в соке	46	0,5	0	11,9
Краб консервированный	83	17,9	0,7	0
Кукуруза консервированная (зёрна)	67	2,3	1,2	14,3
Курица консервированная в бульоне	165	21,8	8	0
Мандарины консервированные (дольки)	38	0,8	0	9,4
Мясной завтрак консервированный (Spam)	315	13,4	26,6	4,6
Нерка консервированная	167	23,6	7,4	0
Нут консервированный	139	7,1	2,8	22,5
Огурцы солёные	11	0,8	0,1	1,7
Перец острый маринованный	22	0,8	0,4	4,6
Перец халапеньо маринованный	27	0,9	0,9	4,7
Персики консервированные в сиропе	74	0,5	0,1	19,9
Персики консервированные в собственном соку	44	0,6	0	11,6
Помидоры консервированные в собственном соку	16	0,8	0,3	3,5
Равиоли с мясом в томатном соусе (консервированные)	97	3,2	3,4	13,3
Сардины в масле	220	20	15	0
Сардины в томатном соусе	185	20,9	10,5	0,5
Свинина консервированная рубленая (ланчен мит)	334	12,5	30,3	2,1
Свёкла консервированная	31	0,9	0,1	7,2
Скумбрия консервированная	156	23,2	6,3	0
Солонина говяжья консервированная	250	27,1	14,9	0
Спаржа консервированная	19	2,1	0,7	2,5
Томаты протёртые консервированные	32	1,6	0,3	7,3
Тунец в масле	190	22	11	0
Тунец консервированный в масле	198	29,1	8,2	0
Фасоль белая консервированная	114	7,3	0,3	21,2
Фасоль консервированная	99	6,7	0,3	17,4
Фасоль красная консервированная	124	8	1,1	21,5
Фасоль печёная в томатном соусе консервированная	94	4,8	0,4	21,1
Фасоль стручковая консервированная	21	1,1	0,4	4,2
Фасоль чёрная консервированная	91	6	0,3	16,6
Черешня консервированная в собственном соку	54	0,9	0	13,8
Шпроты	363	17,4	32,4	0,4

Значения на 100 г. Белки, жиры, углеводы — в граммах.

Другие категории

мясо · 324 овощи · 154 рыба · 112 блюдо · 100 детское · 100 суп · 98 фастфуд · 95 соус · 93 фрукты · 83 крупы · 68 гарнир · 67 колбасы · 56 все категории