Калорийность Фасоль красная консервированная: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
124 ккал
≈ 6,2% от справочной нормы 2 000 ккал в день
8белки, г
1,1жиры, г
21,5углеводы, г
белки 25%жиры 8%углеводы 67%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 62 | 4 | 0,6 | 10,8 |
| 100 г | 124 | 8 | 1,1 | 21,5 |
| 150 г | 186 | 12 | 1,6 | 32,2 |
| 200 г | 248 | 16 | 2,2 | 43 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «фасоль красная консервированная 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Фасоль красная консервированная в дневнике
Фасоль красная консервированная — консервы, 124 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 8, жиры 1,1, углеводы 21,5 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «консервы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.