Калорийность Фасоль консервированная: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
99 ккал
≈ 5% от справочной нормы 2 000 ккал в день
6,7белки, г
0,3жиры, г
17,4углеводы, г
белки 27%жиры 3%углеводы 70%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 49,5 | 3,4 | 0,1 | 8,7 |
| 100 г | 99 | 6,7 | 0,3 | 17,4 |
| 150 г | 148,5 | 10,1 | 0,5 | 26,1 |
| 200 г | 198 | 13,4 | 0,6 | 34,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «фасоль консервированная 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Фасоль консервированная в дневнике
Фасоль консервированная — консервы, 99 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 6,7, жиры 0,3, углеводы 17,4 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Икра кабачковая97 ккалРавиоли с мясом в томатном соусе (консервированные)97 ккалФасоль печёная в томатном соусе консервированная94 ккалФасоль чёрная консервированная91 ккалФасоль белая консервированная114 ккалАбрикосы консервированные в сиропе83 ккалКраб консервированный83 ккалАнанасы консервированные в сиропе78 ккал
Ещё из категории «консервы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.