Калорийность Масло сливочное: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
748 ккал
≈ 37,4% от справочной нормы 2 000 ккал в день
0,5белки, г
82,5жиры, г
0,8углеводы, г
белки 0%жиры 99%углеводы 1%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 374 | 0,2 | 41,2 | 0,4 |
| 100 г | 748 | 0,5 | 82,5 | 0,8 |
| 150 г | 1 122 | 0,8 | 123,8 | 1,2 |
| 200 г | 1 496 | 1 | 165 | 1,6 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «масло сливочное 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Масло сливочное в дневнике
Масло сливочное — молочное, 748 ккал на 100 г. Калорийность в основном из жиров — 82,5 г на 100 г, поэтому порцию лучше взвешивать, а не оценивать на глаз.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «молочное»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.