Калорийность Заправка масло и уксус (винегрет): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
449 ккал
≈ 22,4% от справочной нормы 2 000 ккал в день
0белки, г
50,1жиры, г
2,5углеводы, г
белки 0%жиры 98%углеводы 2%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 224,5 | 0 | 25,1 | 1,2 |
| 100 г | 449 | 0 | 50,1 | 2,5 |
| 150 г | 673,5 | 0 | 75,2 | 3,8 |
| 200 г | 898 | 0 | 100,2 | 5 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «заправка масло и уксус (винегрет) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Заправка масло и уксус (винегрет) в дневнике
Заправка масло и уксус (винегрет) — соус, 449 ккал на 100 г. Калорийность в основном из жиров — 50,1 г на 100 г, поэтому порцию лучше взвешивать, а не оценивать на глаз.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «соус»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.