Завтрак: калорийность и БЖУ
4 позиции, от 246 до 450 ккал на 100 г. В среднем — 354 ккал.
| Продукт | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Гранола | 450 | 10 | 18 | 60 |
| Кукурузные хлопья | 360 | 7 | 1 | 84 |
| Мюсли | 360 | 10 | 6 | 65 |
| Отруби овсяные | 246 | 17,3 | 7 | 66,2 |
Значения на 100 г. Белки, жиры, углеводы — в граммах.