Калорийность Горчица молотая (порошок): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
508 ккал
≈ 25,4% от справочной нормы 2 000 ккал в день
26,1белки, г
36,2жиры, г
28,1углеводы, г
белки 19%жиры 60%углеводы 21%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 254 | 13,1 | 18,1 | 14,1 |
| 100 г | 508 | 26,1 | 36,2 | 28,1 |
| 150 г | 762 | 39,1 | 54,3 | 42,1 |
| 200 г | 1 016 | 52,2 | 72,4 | 56,2 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «горчица молотая (порошок) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Горчица молотая (порошок) в дневнике
Горчица молотая (порошок) — специи, 508 ккал на 100 г. Хороший источник белка: 26,1 г на 100 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «специи»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.