Калорийность Имбирь корень свежий: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
80 ккал
≈ 4% от справочной нормы 2 000 ккал в день
1,8белки, г
0,8жиры, г
17,8углеводы, г
белки 8%жиры 8%углеводы 84%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 40 | 0,9 | 0,4 | 8,9 |
| 100 г | 80 | 1,8 | 0,8 | 17,8 |
| 150 г | 120 | 2,7 | 1,2 | 26,7 |
| 200 г | 160 | 3,6 | 1,6 | 35,6 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «имбирь корень свежий 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Имбирь корень свежий в дневнике
Имбирь корень свежий — специи, 80 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 1,8, жиры 0,8, углеводы 17,8 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «специи»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.