Калорийность Гамбургер большой с овощами и майонезом: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
226 ккал
≈ 11,3% от справочной нормы 2 000 ккал в день
11,3белки, г
12,4жиры, г
17,3углеводы, г
белки 20%жиры 49%углеводы 31%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 113 | 5,7 | 6,2 | 8,7 |
| 100 г | 226 | 11,3 | 12,4 | 17,3 |
| 150 г | 339 | 16,9 | 18,6 | 25,9 |
| 200 г | 452 | 22,6 | 24,8 | 34,6 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «гамбургер большой с овощами и майонезом 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Гамбургер большой с овощами и майонезом в дневнике
Гамбургер большой с овощами и майонезом — фастфуд, 226 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 11,3, жиры 12,4, углеводы 17,3 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Тако с говядиной хрустящий226 ккалМаффин английский с яйцом, сыром и беконом (макмаффин)228 ккалКурица жареная в панировке, грудка230 ккалРолл с курицей гриль, сыром и соусом ранч222 ккалШаверма с говядиной230 ккалКлаб-сэндвич с курицей гриль, беконом и сыром220 ккалНачос с сыром, фасолью и говядиной219 ккалСэндвич-саб с фрикадельками в соусе маринара219 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.