Калорийность Маффин английский с яйцом, сыром и беконом (макмаффин): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
228 ккал
≈ 11,4% от справочной нормы 2 000 ккал в день
13,6белки, г
9,7жиры, г
21,7углеводы, г
белки 24%жиры 38%углеводы 38%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 114 | 6,8 | 4,8 | 10,8 |
| 100 г | 228 | 13,6 | 9,7 | 21,7 |
| 150 г | 342 | 20,4 | 14,6 | 32,5 |
| 200 г | 456 | 27,2 | 19,4 | 43,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «маффин английский с яйцом, сыром и беконом (макмаффин) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Маффин английский с яйцом, сыром и беконом (макмаффин) в дневнике
Маффин английский с яйцом, сыром и беконом (макмаффин) — фастфуд, 228 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 13,6, жиры 9,7, углеводы 21,7 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Гамбургер большой с овощами и майонезом226 ккалКурица жареная в панировке, грудка230 ккалТако с говядиной хрустящий226 ккалШаверма с говядиной230 ккалРолл с курицей гриль, сыром и соусом ранч222 ккалКлаб-сэндвич с курицей гриль, беконом и сыром220 ккалНачос с сыром, фасолью и говядиной219 ккалСэндвич-саб с фрикадельками в соусе маринара219 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.