Калорийность Бисквит-сэндвич с яйцом и колбасой: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
312 ккал
≈ 15,6% от справочной нормы 2 000 ккал в день
11,1белки, г
20,8жиры, г
21,1углеводы, г
белки 14%жиры 59%углеводы 27%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 156 | 5,5 | 10,4 | 10,6 |
| 100 г | 312 | 11,1 | 20,8 | 21,1 |
| 150 г | 468 | 16,6 | 31,2 | 31,6 |
| 200 г | 624 | 22,2 | 41,6 | 42,2 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «бисквит-сэндвич с яйцом и колбасой 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Бисквит-сэндвич с яйцом и колбасой в дневнике
Бисквит-сэндвич с яйцом и колбасой — фастфуд, 312 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 11,1, жиры 20,8, углеводы 21,1 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Курица жареная в панировке, крылышко310 ккалКреветки в панировке жареные308 ккалКруассан-сэндвич с яйцом, сыром и колбасой308 ккалПицца с колбасой на тонком тесте321 ккалПицца сырная на тонком тесте302 ккалБисквит-сэндвич с яйцом, сыром и беконом301 ккалБисквит-сэндвич с куриным филе в панировке300 ккалКартофель фри300 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.