Калорийность Курица жареная в панировке, крылышко: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
310 ккал
≈ 15,5% от справочной нормы 2 000 ккал в день
21,1белки, г
20,1жиры, г
11,2углеводы, г
белки 27%жиры 58%углеводы 15%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 155 | 10,6 | 10,1 | 5,6 |
| 100 г | 310 | 21,1 | 20,1 | 11,2 |
| 150 г | 465 | 31,6 | 30,1 | 16,8 |
| 200 г | 620 | 42,2 | 40,2 | 22,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «курица жареная в панировке, крылышко 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Курица жареная в панировке, крылышко в дневнике
Курица жареная в панировке, крылышко — фастфуд, 310 ккал на 100 г. Хороший источник белка: 21,1 г на 100 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Бисквит-сэндвич с яйцом и колбасой312 ккалКреветки в панировке жареные308 ккалКруассан-сэндвич с яйцом, сыром и колбасой308 ккалПицца сырная на тонком тесте302 ккалБисквит-сэндвич с яйцом, сыром и беконом301 ккалБисквит-сэндвич с куриным филе в панировке300 ккалКартофель фри300 ккалПицца с колбасой на тонком тесте321 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.