Калорийность Дип фасолевый: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
119 ккал
≈ 5,9% от справочной нормы 2 000 ккал в день
5,4белки, г
3,7жиры, г
15,9углеводы, г
белки 18%жиры 28%углеводы 54%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 59,5 | 2,7 | 1,9 | 8 |
| 100 г | 119 | 5,4 | 3,7 | 15,9 |
| 150 г | 178,5 | 8,1 | 5,5 | 23,9 |
| 200 г | 238 | 10,8 | 7,4 | 31,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «дип фасолевый 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Дип фасолевый в дневнике
Дип фасолевый — закуска, 119 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 5,4, жиры 3,7, углеводы 15,9 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «закуска»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.