Калорийность Заправка русская (Russian dressing): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
355 ккал
≈ 17,8% от справочной нормы 2 000 ккал в день
0,7белки, г
26,2жиры, г
31,9углеводы, г
белки 1%жиры 64%углеводы 35%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 177,5 | 0,3 | 13,1 | 15,9 |
| 100 г | 355 | 0,7 | 26,2 | 31,9 |
| 150 г | 532,5 | 1,1 | 39,3 | 47,9 |
| 200 г | 710 | 1,4 | 52,4 | 63,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «заправка русская (russian dressing) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Заправка русская (Russian dressing) в дневнике
Заправка русская (Russian dressing) — соус, 355 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 0,7, жиры 26,2, углеводы 31,9 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «соус»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.