Калорийность Свинина рваная в соусе барбекю (пулд порк): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
168 ккал
≈ 8,4% от справочной нормы 2 000 ккал в день
13,2белки, г
4,4жиры, г
18,7углеводы, г
белки 32%жиры 24%углеводы 44%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 84 | 6,6 | 2,2 | 9,3 |
| 100 г | 168 | 13,2 | 4,4 | 18,7 |
| 150 г | 252 | 19,8 | 6,6 | 28,1 |
| 200 г | 336 | 26,4 | 8,8 | 37,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «свинина рваная в соусе барбекю (пулд порк) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Свинина рваная в соусе барбекю (пулд порк) в дневнике
Свинина рваная в соусе барбекю (пулд порк) — блюдо, 168 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 13,2, жиры 4,4, углеводы 18,7 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «блюдо»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.