Калорийность Сосиски говяжьи: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
315 ккал
≈ 15,8% от справочной нормы 2 000 ккал в день
11,7белки, г
28,1жиры, г
3углеводы, г
белки 15%жиры 81%углеводы 4%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 157,5 | 5,8 | 14,1 | 1,5 |
| 100 г | 315 | 11,7 | 28,1 | 3 |
| 150 г | 472,5 | 17,6 | 42,1 | 4,5 |
| 200 г | 630 | 23,4 | 56,2 | 6 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «сосиски говяжьи 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Сосиски говяжьи в дневнике
Сосиски говяжьи — колбасы, 315 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 11,7, жиры 28,1, углеводы 3 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «колбасы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.