Калорийность Колбаски копчёные (свинина и говядина): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
320 ккал
≈ 16% от справочной нормы 2 000 ккал в день
12белки, г
28,7жиры, г
2,4углеводы, г
белки 15%жиры 82%углеводы 3%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 160 | 6 | 14,3 | 1,2 |
| 100 г | 320 | 12 | 28,7 | 2,4 |
| 150 г | 480 | 18 | 43 | 3,6 |
| 200 г | 640 | 24 | 57,4 | 4,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «колбаски копчёные (свинина и говядина) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Колбаски копчёные (свинина и говядина) в дневнике
Колбаски копчёные (свинина и говядина) — колбасы, 320 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 12, жиры 28,7, углеводы 2,4 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «колбасы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.