Калорийность Паштет печёночный: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
319 ккал
≈ 16% от справочной нормы 2 000 ккал в день
14,2белки, г
28жиры, г
1,5углеводы, г
белки 18%жиры 80%углеводы 2%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 159,5 | 7,1 | 14 | 0,8 |
| 100 г | 319 | 14,2 | 28 | 1,5 |
| 150 г | 478,5 | 21,3 | 42 | 2,2 |
| 200 г | 638 | 28,4 | 56 | 3 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «паштет печёночный 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Паштет печёночный в дневнике
Паштет печёночный — колбасы, 319 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 14,2, жиры 28, углеводы 1,5 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «колбасы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.