Калорийность Пирог с курицей (пот-пай): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
204 ккал
≈ 10,2% от справочной нормы 2 000 ккал в день
5,1белки, г
11,8жиры, г
19,2углеводы, г
белки 10%жиры 52%углеводы 38%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 102 | 2,5 | 5,9 | 9,6 |
| 100 г | 204 | 5,1 | 11,8 | 19,2 |
| 150 г | 306 | 7,7 | 17,7 | 28,8 |
| 200 г | 408 | 10,2 | 23,6 | 38,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «пирог с курицей (пот-пай) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Пирог с курицей (пот-пай) в дневнике
Пирог с курицей (пот-пай) — блюдо, 204 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 5,1, жиры 11,8, углеводы 19,2 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «блюдо»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.