Калорийность Хот-дог: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
290 ккал
≈ 14,5% от справочной нормы 2 000 ккал в день
10белки, г
17жиры, г
24углеводы, г
белки 14%жиры 53%углеводы 33%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 145 | 5 | 8,5 | 12 |
| 100 г | 290 | 10 | 17 | 24 |
| 150 г | 435 | 15 | 25,5 | 36 |
| 200 г | 580 | 20 | 34 | 48 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «хот-дог 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Хот-дог в дневнике
Хот-дог — фастфуд, 290 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 10, жиры 17, углеводы 24 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Наггетсы куриные290 ккалПицца Пепперони290 ккалКруассан-сэндвич с яйцом, сыром и беконом289 ккалСэндвич на панкейках с яйцом, сыром и колбасой (макгриддл)291 ккалПицца пепперони на толстом тесте287 ккалКесадилья с курицей294 ккалМаффин английский с яйцом, сыром и колбасой286 ккалБейгл с яйцом, колбасой и сыром295 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.