Калорийность Сосиски говяжьи с пониженной жирностью: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
140 ккал
≈ 7% от справочной нормы 2 000 ккал в день
12белки, г
9,5жиры, г
1,6углеводы, г
белки 34%жиры 61%углеводы 5%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 70 | 6 | 4,8 | 0,8 |
| 100 г | 140 | 12 | 9,5 | 1,6 |
| 150 г | 210 | 18 | 14,2 | 2,4 |
| 200 г | 280 | 24 | 19 | 3,2 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «сосиски говяжьи с пониженной жирностью 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Сосиски говяжьи с пониженной жирностью в дневнике
Сосиски говяжьи с пониженной жирностью — колбасы, 140 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 12, жиры 9,5, углеводы 1,6 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «колбасы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.