Калорийность Ростбиф нарезка (деликатесный): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
115 ккал
≈ 5,8% от справочной нормы 2 000 ккал в день
18,6белки, г
3,7жиры, г
0,6углеводы, г
белки 68%жиры 30%углеводы 2%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 57,5 | 9,3 | 1,9 | 0,3 |
| 100 г | 115 | 18,6 | 3,7 | 0,6 |
| 150 г | 172,5 | 27,9 | 5,5 | 0,9 |
| 200 г | 230 | 37,2 | 7,4 | 1,2 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «ростбиф нарезка (деликатесный) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Ростбиф нарезка (деликатесный) в дневнике
Ростбиф нарезка (деликатесный) — колбасы, 115 ккал на 100 г. Хороший источник белка: 18,6 г на 100 г при небольшом количестве жира.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Бекон канадский (карбонад копчёный)110 ккалСосиски диетические (низкожирные)121 ккалВетчина нарезка постная (96% без жира)107 ккалИндейка грудка нарезка (деликатесная)106 ккалВетчина из индейки134 ккалИндейка грудка копчёная нарезка95 ккалСосиски говяжьи с пониженной жирностью140 ккалВетчина постная (5% жира)145 ккал
Ещё из категории «колбасы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.