Калорийность Паштет ливерный: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
305 ккал
≈ 15,2% от справочной нормы 2 000 ккал в день
12,4белки, г
25,5жиры, г
5,9углеводы, г
белки 16%жиры 76%углеводы 8%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 152,5 | 6,2 | 12,8 | 3 |
| 100 г | 305 | 12,4 | 25,5 | 5,9 |
| 150 г | 457,5 | 18,6 | 38,2 | 8,8 |
| 200 г | 610 | 24,8 | 51 | 11,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «паштет ливерный 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Паштет ливерный в дневнике
Паштет ливерный — колбасы, 305 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 12,4, жиры 25,5, углеводы 5,9 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «колбасы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.