Калорийность Сосиска в тесте: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
300 ккал
≈ 15% от справочной нормы 2 000 ккал в день
9белки, г
17жиры, г
28углеводы, г
белки 12%жиры 51%углеводы 37%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 150 | 4,5 | 8,5 | 14 |
| 100 г | 300 | 9 | 17 | 28 |
| 150 г | 450 | 13,5 | 25,5 | 42 |
| 200 г | 600 | 18 | 34 | 56 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «сосиска в тесте 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Сосиска в тесте в дневнике
Сосиска в тесте — выпечка, 300 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 9, жиры 17, углеводы 28 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «выпечка»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.