Калорийность Пицца сырная с сырным бортиком: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
274 ккал
≈ 13,7% от справочной нормы 2 000 ккал в день
12,2белки, г
11,6жиры, г
30углеводы, г
белки 18%жиры 38%углеводы 44%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 137 | 6,1 | 5,8 | 15 |
| 100 г | 274 | 12,2 | 11,6 | 30 |
| 150 г | 411 | 18,3 | 17,4 | 45 |
| 200 г | 548 | 24,4 | 23,2 | 60 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «пицца сырная с сырным бортиком 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Пицца сырная с сырным бортиком в дневнике
Пицца сырная с сырным бортиком — фастфуд, 274 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 12,2, жиры 11,6, углеводы 30 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Курица жареная в панировке, бедро274 ккалПицца мясная на толстом тесте (замороженная, приготовленная)274 ккалПицца пепперони (замороженная, приготовленная)274 ккалРолл с хрустящей курицей, сыром и соусом ранч (снэк-рап)275 ккалКартофель хашбраун (фастфуд)272 ккалЛуковые кольца в панировке276 ккалПицца с мясом и овощами (замороженная, приготовленная)276 ккалЧикенбургер с хрустящей курицей, салатом и майонезом276 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.