Калорийность Пицца сырная (Маргарита): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
266 ккал
≈ 13,3% от справочной нормы 2 000 ккал в день
11,4белки, г
9,7жиры, г
33,3углеводы, г
белки 17%жиры 33%углеводы 50%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 133 | 5,7 | 4,8 | 16,6 |
| 100 г | 266 | 11,4 | 9,7 | 33,3 |
| 150 г | 399 | 17,1 | 14,6 | 50 |
| 200 г | 532 | 22,8 | 19,4 | 66,6 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «пицца сырная (маргарита) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Пицца сырная (Маргарита) в дневнике
Пицца сырная (Маргарита) — фастфуд, 266 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 11,4, жиры 9,7, углеводы 33,3 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.