Калорийность Куриные стрипсы: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
271 ккал
≈ 13,6% от справочной нормы 2 000 ккал в день
19,2белки, г
13,9жиры, г
17,2углеводы, г
белки 28%жиры 46%углеводы 26%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 135,5 | 9,6 | 7 | 8,6 |
| 100 г | 271 | 19,2 | 13,9 | 17,2 |
| 150 г | 406,5 | 28,8 | 20,9 | 25,8 |
| 200 г | 542 | 38,4 | 27,8 | 34,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «куриные стрипсы 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Куриные стрипсы в дневнике
Куриные стрипсы — фастфуд, 271 ккал на 100 г. Хороший источник белка: 19,2 г на 100 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Пицца сырная на толстом тесте271 ккалКартофель хашбраун (фастфуд)272 ккалЧизбургер270 ккалЧизбургер с большой котлетой269 ккалКурица жареная в панировке, бедро274 ккалПицца мясная на толстом тесте (замороженная, приготовленная)274 ккалПицца пепперони (замороженная, приготовленная)274 ккалПицца сырная (замороженная, приготовленная)268 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.