Калорийность Паштет из гусиной печени копчёный (фуа-гра): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
462 ккал
≈ 23,1% от справочной нормы 2 000 ккал в день
11,4белки, г
43,8жиры, г
4,7углеводы, г
белки 10%жиры 86%углеводы 4%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 231 | 5,7 | 21,9 | 2,4 |
| 100 г | 462 | 11,4 | 43,8 | 4,7 |
| 150 г | 693 | 17,1 | 65,7 | 7 |
| 200 г | 924 | 22,8 | 87,6 | 9,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «паштет из гусиной печени копчёный (фуа-гра) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Паштет из гусиной печени копчёный (фуа-гра) в дневнике
Паштет из гусиной печени копчёный (фуа-гра) — колбасы, 462 ккал на 100 г. Калорийность в основном из жиров — 43,8 г на 100 г, поэтому порцию лучше взвешивать, а не оценивать на глаз.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «колбасы»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.