Калорийность Хачапури по-имеретински: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
280 ккал
≈ 14% от справочной нормы 2 000 ккал в день
12,5белки, г
14жиры, г
26углеводы, г
белки 18%жиры 45%углеводы 37%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 140 | 6,2 | 7 | 13 |
| 100 г | 280 | 12,5 | 14 | 26 |
| 150 г | 420 | 18,8 | 21 | 39 |
| 200 г | 560 | 25 | 28 | 52 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «хачапури по-имеретински 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Хачапури по-имеретински в дневнике
Хачапури по-имеретински — выпечка, 280 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 12,5, жиры 14, углеводы 26 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «выпечка»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.