Калорийность Буррито на завтрак с яйцом, сыром и колбасой: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
277 ккал
≈ 13,9% от справочной нормы 2 000 ккал в день
11,1белки, г
15,6жиры, г
23углеводы, г
белки 16%жиры 51%углеводы 33%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 138,5 | 5,5 | 7,8 | 11,5 |
| 100 г | 277 | 11,1 | 15,6 | 23 |
| 150 г | 415,5 | 16,6 | 23,4 | 34,5 |
| 200 г | 554 | 22,2 | 31,2 | 46 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «буррито на завтрак с яйцом, сыром и колбасой 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Буррито на завтрак с яйцом, сыром и колбасой в дневнике
Буррито на завтрак с яйцом, сыром и колбасой — фастфуд, 277 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 11,1, жиры 15,6, углеводы 23 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Луковые кольца в панировке276 ккалПицца с мясом и овощами (замороженная, приготовленная)276 ккалЧикенбургер с хрустящей курицей, салатом и майонезом276 ккалРолл с хрустящей курицей, сыром и соусом ранч (снэк-рап)275 ккалФишбургер с сыром279 ккалКуриные наггетсы280 ккалКурица жареная в панировке, бедро274 ккалПицца мясная на толстом тесте (замороженная, приготовленная)274 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.