Калорийность Соус для пиццы: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
54 ккал
≈ 2,7% от справочной нормы 2 000 ккал в день
2,2белки, г
1,1жиры, г
8,7углеводы, г
белки 16%жиры 19%углеводы 65%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 27 | 1,1 | 0,6 | 4,3 |
| 100 г | 54 | 2,2 | 1,1 | 8,7 |
| 150 г | 81 | 3,3 | 1,6 | 13,1 |
| 200 г | 108 | 4,4 | 2,2 | 17,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «соус для пиццы 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Соус для пиццы в дневнике
Соус для пиццы — соус, 54 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «соус»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.