Калорийность Пирожок с картошкой: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
260 ккал
≈ 13% от справочной нормы 2 000 ккал в день
5белки, г
11жиры, г
35углеводы, г
белки 8%жиры 38%углеводы 54%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 130 | 2,5 | 5,5 | 17,5 |
| 100 г | 260 | 5 | 11 | 35 |
| 150 г | 390 | 7,5 | 16,5 | 52,5 |
| 200 г | 520 | 10 | 22 | 70 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «пирожок с картошкой 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Пирожок с картошкой в дневнике
Пирожок с картошкой — выпечка, 260 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 5, жиры 11, углеводы 35 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «выпечка»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.