Как считать и не бросать
Разборы про еду, тренировки и замеры — без «сжигателей жира» и волшебных диет. Только то, что приложение действительно умеет считать.
Еда29 августа1 мин
План еды на неделю вперёд
Записи теперь можно ставить на будущие дни: собрать день копией другого, повторить его на всю неделю и отмечать съеденным по факту.
Читать →Норма26 августа1 мин
Своя норма КБЖУ: если формула вам не подходит
Теперь калории и белки-жиры-углеводы можно задать руками — на неделю или на любой другой период. На эти дни расчёт по формуле отключается.
Читать →