Калорийность Вишня: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
52 ккал
≈ 2,6% от справочной нормы 2 000 ккал в день
0,8белки, г
0,5жиры, г
10,6углеводы, г
белки 6%жиры 9%углеводы 85%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 26 | 0,4 | 0,2 | 5,3 |
| 100 г | 52 | 0,8 | 0,5 | 10,6 |
| 150 г | 78 | 1,2 | 0,8 | 15,9 |
| 200 г | 104 | 1,6 | 1 | 21,2 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «вишня 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Вишня в дневнике
Вишня — фрукты, 52 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «фрукты»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.