Калорийность Вишня свежая: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
50 ккал
≈ 2,5% от справочной нормы 2 000 ккал в день
1белки, г
0,3жиры, г
12,2углеводы, г
белки 7%жиры 5%углеводы 88%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 25 | 0,5 | 0,1 | 6,1 |
| 100 г | 50 | 1 | 0,3 | 12,2 |
| 150 г | 75 | 1,5 | 0,5 | 18,3 |
| 200 г | 100 | 2 | 0,6 | 24,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «вишня свежая 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Вишня свежая в дневнике
Вишня свежая — фрукты, 50 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «фрукты»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.