Калорийность Суп гороховый (готовый): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
71 ккал
≈ 3,5% от справочной нормы 2 000 ккал в день
3,9белки, г
0,9жиры, г
11,8углеводы, г
белки 22%жиры 11%углеводы 67%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 35,5 | 1,9 | 0,5 | 5,9 |
| 100 г | 71 | 3,9 | 0,9 | 11,8 |
| 150 г | 106,5 | 5,8 | 1,4 | 17,7 |
| 200 г | 142 | 7,8 | 1,8 | 23,6 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «суп гороховый (готовый) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Суп гороховый (готовый) в дневнике
Суп гороховый (готовый) — суп, 71 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 3,9, жиры 0,9, углеводы 11,8 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «суп»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.