Калорийность Борщ украинский со свининой: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
66 ккал
≈ 3,3% от справочной нормы 2 000 ккал в день
3,5белки, г
3,8жиры, г
4,4углеводы, г
белки 21%жиры 52%углеводы 27%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 33 | 1,8 | 1,9 | 2,2 |
| 100 г | 66 | 3,5 | 3,8 | 4,4 |
| 150 г | 99 | 5,2 | 5,7 | 6,6 |
| 200 г | 132 | 7 | 7,6 | 8,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «борщ украинский со свининой 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Борщ украинский со свининой в дневнике
Борщ украинский со свининой — суп, 66 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 3,5, жиры 3,8, углеводы 4,4 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «суп»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.