Калорийность Суп сырный с курицей: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
63 ккал
≈ 3,1% от справочной нормы 2 000 ккал в день
3,8белки, г
3,5жиры, г
3,9углеводы, г
белки 24%жиры 51%углеводы 25%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 31,5 | 1,9 | 1,8 | 1,9 |
| 100 г | 63 | 3,8 | 3,5 | 3,9 |
| 150 г | 94,5 | 5,7 | 5,2 | 5,8 |
| 200 г | 126 | 7,6 | 7 | 7,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «суп сырный с курицей 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Суп сырный с курицей в дневнике
Суп сырный с курицей — суп, 63 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 3,8, жиры 3,5, углеводы 3,9 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «суп»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.