Калорийность Хлебная палочка с чесноком и пармезаном: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
343 ккал
≈ 17,2% от справочной нормы 2 000 ккал в день
12,2белки, г
12,9жиры, г
44,5углеводы, г
белки 14%жиры 34%углеводы 52%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 171,5 | 6,1 | 6,5 | 22,2 |
| 100 г | 343 | 12,2 | 12,9 | 44,5 |
| 150 г | 514,5 | 18,3 | 19,4 | 66,8 |
| 200 г | 686 | 24,4 | 25,8 | 89 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «хлебная палочка с чесноком и пармезаном 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Хлебная палочка с чесноком и пармезаном в дневнике
Хлебная палочка с чесноком и пармезаном — фастфуд, 343 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 12,2, жиры 12,9, углеводы 44,5 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Начос с сыром343 ккалПалочки французского тоста (гренки сладкие)340 ккалПопкорн куриный (мелкие кусочки в панировке)351 ккалПицца пепперони на тонком тесте331 ккалСырные палочки моцарелла в панировке (жареные)325 ккалПицца с колбасой на тонком тесте321 ккалКесадилья с сыром368 ккалБулочка-бисквит американская (фастфуд)370 ккал
Ещё из категории «фастфуд»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.