Калорийность Торт Прага: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
420 ккал
≈ 21% от справочной нормы 2 000 ккал в день
5белки, г
26жиры, г
44углеводы, г
белки 5%жиры 54%углеводы 41%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 210 | 2,5 | 13 | 22 |
| 100 г | 420 | 5 | 26 | 44 |
| 150 г | 630 | 7,5 | 39 | 66 |
| 200 г | 840 | 10 | 52 | 88 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «торт прага 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Торт Прага в дневнике
Торт Прага — сладкое, 420 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 5, жиры 26, углеводы 44 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «сладкое»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.