Калорийность Нектар персиковый: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
50 ккал
≈ 2,5% от справочной нормы 2 000 ккал в день
0,2белки, г
0,5жиры, г
11,9углеводы, г
белки 2%жиры 9%углеводы 89%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 25 | 0,1 | 0,2 | 6 |
| 100 г | 50 | 0,2 | 0,5 | 11,9 |
| 150 г | 75 | 0,3 | 0,8 | 17,9 |
| 200 г | 100 | 0,4 | 1 | 23,8 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «нектар персиковый 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Нектар персиковый в дневнике
Нектар персиковый — напиток, 50 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «напиток»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.