Калорийность Кофе с молоком без сахара: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
22 ккал
≈ 1,1% от справочной нормы 2 000 ккал в день
1,2белки, г
0,9жиры, г
2углеводы, г
белки 23%жиры 39%углеводы 38%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 11 | 0,6 | 0,5 | 1 |
| 100 г | 22 | 1,2 | 0,9 | 2 |
| 150 г | 33 | 1,8 | 1,4 | 3 |
| 200 г | 44 | 2,4 | 1,8 | 4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «кофе с молоком без сахара 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Кофе с молоком без сахара в дневнике
Кофе с молоком без сахара — напиток, 22 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «напиток»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.