Калорийность Булочка сдобная: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
340 ккал
≈ 17% от справочной нормы 2 000 ккал в день
7,5белки, г
9жиры, г
57углеводы, г
белки 9%жиры 24%углеводы 67%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 170 | 3,8 | 4,5 | 28,5 |
| 100 г | 340 | 7,5 | 9 | 57 |
| 150 г | 510 | 11,2 | 13,5 | 85,5 |
| 200 г | 680 | 15 | 18 | 114 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «булочка сдобная 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Булочка сдобная в дневнике
Булочка сдобная — выпечка, 340 ккал на 100 г. Основной макронутриент — углеводы, 57 г на 100 г. Считайте готовый вес, а не сухой.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «выпечка»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.