Калорийность Тортеллини с сыром (сырые): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
307 ккал
≈ 15,3% от справочной нормы 2 000 ккал в день
13,5белки, г
7,2жиры, г
47углеводы, г
белки 18%жиры 21%углеводы 61%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 153,5 | 6,8 | 3,6 | 23,5 |
| 100 г | 307 | 13,5 | 7,2 | 47 |
| 150 г | 460,5 | 20,2 | 10,8 | 70,5 |
| 200 г | 614 | 27 | 14,4 | 94 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «тортеллини с сыром (сырые) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Тортеллини с сыром (сырые) в дневнике
Тортеллини с сыром (сырые) — полуфабрикат, 307 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 13,5, жиры 7,2, углеводы 47 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Наггетсы куриные замороженные (полуфабрикат)261 ккалКартофельное пюре сухое (хлопья быстрого приготовления)354 ккалКуриные полоски в панировке (стрипсы, замороженные)240 ккалВареники с картофелем или сыром (замороженные)195 ккалКартофель фри замороженный (полуфабрикат, сырой)147 ккалПельмени азиатские гёдза со свининой и овощами (замороженные)136 ккал
Ещё из категории «полуфабрикат»
Вареники с картофелем или сыром (замороженные) · 195Картофель фри замороженный (полуфабрикат, сырой) · 147Картофельное пюре сухое (хлопья быстрого приготовления) · 354Куриные полоски в панировке (стрипсы, замороженные) · 240Наггетсы куриные замороженные (полуфабрикат) · 261Пельмени азиатские гёдза со свининой и овощами (замороженные) · 136вся категория
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.