Калорийность Суп с индейкой густой (готовый): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
57 ккал
≈ 2,9% от справочной нормы 2 000 ккал в день
4,3белки, г
1,9жиры, г
6углеводы, г
белки 30%жиры 29%углеводы 41%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 28,5 | 2,1 | 0,9 | 3 |
| 100 г | 57 | 4,3 | 1,9 | 6 |
| 150 г | 85,5 | 6,5 | 2,9 | 9 |
| 200 г | 114 | 8,6 | 3,8 | 12 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «суп с индейкой густой (готовый) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Суп с индейкой густой (готовый) в дневнике
Суп с индейкой густой (готовый) — суп, 57 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «суп»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.