Калорийность Суп минестроне (готовый): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
34 ккал
≈ 1,7% от справочной нормы 2 000 ккал в день
1,8белки, г
1жиры, г
4,7углеводы, г
белки 21%жиры 26%углеводы 53%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 17 | 0,9 | 0,5 | 2,4 |
| 100 г | 34 | 1,8 | 1 | 4,7 |
| 150 г | 51 | 2,7 | 1,5 | 7 |
| 200 г | 68 | 3,6 | 2 | 9,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «суп минестроне (готовый) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Суп минестроне (готовый) в дневнике
Суп минестроне (готовый) — суп, 34 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «суп»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.