Калорийность Суп из чёрной фасоли (готовый): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
46 ккал
≈ 2,3% от справочной нормы 2 000 ккал в день
2,4белки, г
0,7жиры, г
7,7углеводы, г
белки 21%жиры 13%углеводы 66%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 23 | 1,2 | 0,3 | 3,9 |
| 100 г | 46 | 2,4 | 0,7 | 7,7 |
| 150 г | 69 | 3,6 | 1,1 | 11,6 |
| 200 г | 92 | 4,8 | 1,4 | 15,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «суп из чёрной фасоли (готовый) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Суп из чёрной фасоли (готовый) в дневнике
Суп из чёрной фасоли (готовый) — суп, 46 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «суп»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.