Калорийность Смузи клубнично-банановый (фастфуд): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
65 ккал
≈ 3,2% от справочной нормы 2 000 ккал в день
0,9белки, г
0,1жиры, г
15,1углеводы, г
белки 6%жиры 1%углеводы 93%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 32,5 | 0,5 | 0,1 | 7,5 |
| 100 г | 65 | 0,9 | 0,1 | 15,1 |
| 150 г | 97,5 | 1,4 | 0,1 | 22,6 |
| 200 г | 130 | 1,8 | 0,2 | 30,2 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «смузи клубнично-банановый (фастфуд) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Смузи клубнично-банановый (фастфуд) в дневнике
Смузи клубнично-банановый (фастфуд) — напиток, 65 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 0,9, жиры 0,1, углеводы 15,1 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «напиток»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.