Калорийность Круассан с шоколадом: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
420 ккал
≈ 21% от справочной нормы 2 000 ккал в день
7белки, г
22жиры, г
48углеводы, г
белки 7%жиры 47%углеводы 46%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 210 | 3,5 | 11 | 24 |
| 100 г | 420 | 7 | 22 | 48 |
| 150 г | 630 | 10,5 | 33 | 72 |
| 200 г | 840 | 14 | 44 | 96 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «круассан с шоколадом 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Круассан с шоколадом в дневнике
Круассан с шоколадом — напиток, 420 ккал на 100 г. Сбалансированный продукт по составу: белки 7, жиры 22, углеводы 48 г.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «напиток»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.