Калорийность Торт Медовик: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
390 ккал
≈ 19,5% от справочной нормы 2 000 ккал в день
6белки, г
18жиры, г
52углеводы, г
белки 6%жиры 41%углеводы 53%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 195 | 3 | 9 | 26 |
| 100 г | 390 | 6 | 18 | 52 |
| 150 г | 585 | 9 | 27 | 78 |
| 200 г | 780 | 12 | 36 | 104 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «торт медовик 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Торт Медовик в дневнике
Торт Медовик — сладкое, 390 ккал на 100 г. Основной макронутриент — углеводы, 52 г на 100 г. Считайте готовый вес, а не сухой.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «сладкое»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.